エアロで脳トレ 2021/10/29 22:54 若い頃は難なく覚えられたステップが中級エアロとなると、ついていくのに精いっぱい。こりゃ、いい脳トレだわ。ダイエットと脳トレがいっぺんにできちゃうなんて、素敵~(*´∇`*)いい汗かけました。
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